Mala gebedsketting
Een Mala is een traditionele hindoeïstische en boeddhistische gebedsketting die wordt gebruikt voor meditatie, gebed en spirituele praktijken. Het wordt vaak gebruikt als een hulpmiddel om de aandacht te richten en de geest te kalmeren tijdens meditatie. Hier zijn de belangrijkste toepassingen van een Mala-gebedsketting:
-
Meditatie: Tijdens meditatie gebruikt men de Mala om mantra's te tellen. Een mantra is een herhaald woord of een reeks woorden die helpt de geest te concentreren. Bij elke herhaling van de mantra schuift men een kraal van de Mala door de vingers. Dit helpt bij het tellen van herhalingen en bevordert focus.
-
Gebed: In verschillende religieuze tradities worden Malakettingen gebruikt voor het reciteren van gebeden. Elke kraal vertegenwoordigt een gebed of affirmatie, waardoor het gemakkelijk is om bij te houden hoe vaak de gebeden zijn herhaald.
-
Spirituele intenties: Mensen gebruiken Mala's vaak als een symbool van hun spirituele intenties. Ze kunnen dienen als herinnering aan persoonlijke doelen, zoals liefdadigheid, compassie, geduld of andere deugden.
-
Helende energie: Sommige geloven dat de gebruikte materialen in de Mala, zoals edelstenen, helende energieën bevatten. Elke edelsteen kan verschillende eigenschappen hebben die positieve invloed zouden kunnen hebben op de drager.
-
Mindfulness: Het gebruik van een Mala kan ook dienen als een vorm van mindfulnessoefening, waarbij de persoon bewust de aandacht vestigt op elke kraal, ademhaling en het moment zelf.
Over het algemeen is de Mala een veelzijdig hulpmiddel dat op verschillende manieren kan worden toegepast, afhankelijk van persoonlijke overtuigingen en spirituele praktijken.
Een mala is oorspronkelijk bedoelt als gebedsketting, een hulpmiddel voor het tellen van mantra’s tijdens meditatie. Een mala is meestal gemaakt van 108 kralen + 1 goeroe kraal en een kwastje. Mala’s waarin edelstenen zijn verwerkt, hebben tevens helende eigenschappen.
Mala bij Twosisters
De meeste mala's in onze shop zijn ook te gebruiken als armband en natuurlijk als ketting! Een prachtig cadeau voor jezelf of voor iemand anders!